Mänty lempipuuni - #puunhalausviikko

Mänty on puista se, mikä sykähdyttää minua aina. Etenkin vanha mänty. Mäntymetsän tuoksukin on niin ihana, että se pysäyttää nuuhkimaan. Ja sillä sekunnilla, kaikki muu unohtuu. Mänty ja mäntymetsä ovat minulle selvästikin terapeuttisia ja meditatiivisia. Siksi valitsin sen puunhalausviikon puuksi.

Varovainen puunhalaus...

Puunhalaus tyylejä on monia. Jos puunhalaus on "noloa" tai "toivottavasti kukaan ei näe", niin halauksen voi tehdä näin. Otetaan puusta tukea kummallakin kädellä ja ihastellaan puun oksistoa ylöspäin. Ei näytä puunhalaukselta 😉

 Eka kuva on se näkymä, miltä tämä puu näytti ylöspäin katosottaessa.

Terapeuttinen puunhalaus...

Jos haluaa rauhoittaa mieltä ja kehoa, niin tässä yleisohje terapeuttiseen puunhalaukseen.

• valitse rauhallinen paikka ja vanha puu
• ota kengät ja sukat pois jaloista
• laita jalat puun juurien päälle, jos niitä on maanpinnalla tai laita paljaat jalat maata vasten
• kiedo kädet puun ympärille, kämmenet tiiviisti puun runkoa vasten
• paina otsa puun runkoon 
• hengitä rauhallisesti ja syvään
• ole siinä paikallasi niin kauan kuin tuntuu tarpeelliselta tai muuten hyvältä

• jos tuntuu siltä, että haluat ensin pyytää puulta luvan halaukseen, niin pyydä. Osa ihmisistä kokee puunhalauksen terapeuttisen vaikutuksen vahvemmin, kun ovat pyytäneet ensin puulta luvan. 

Tämä mänty on meidän naapurin pihalla ja olen ihaillut sitä aina kun käyn siellä.  Nyt sain luvan käydä halaamassa sitä. Puun vierellä on iso kivi ja muilla sivuilla pensaita, joten seisoin kiven päällä. Sekin muuten on yhtä hyvä tapa, kuin seisoa juurten päällä.

Vanhat männyt...

Männyt elävät helposti 250 vuotiaiksi ja pohjoisessa vieläkin vanhemmiksi. Harvemmin vain näkee vanhoja puita. Siksi onkin aivan upeaa, että on ihmisiä, jotka arvostavat isoja puita. Heitä ei haittaa, vaikka joka vuosi maahan putoaa käpyjä ja neulasia. Tai että puun alla nurmikko ei voi hyvin kuivana kesänä.

He yleensä kokevat nämä vanhat puut arvokkaiksi ja rakkaiksi. Niiden myötä pihalla on enemmän pikkulintuja ja oravia, joita on niin kiva seurata. Aurinkoisena hellekesänä puut myös luovat viilentävää varjoa. Sekä vaimentavat tuulta ja ääntä. Lisäksi mänty tuo ihanaa vihreyttä syksystä kevääseen, kun lehtipuissa ei silloin ole lehtiä.

Tältä näyttää naapurin männyt meidän pihalta katsottuna. Aiemmin siinä on kasvanut mäntymetsä ja siksi puut ovat korkeita ja ilman alaoksia.

Meidän mänty...

Tätä meidän mäntyä ei pääse halaamaan, sillä sen rungossa kasvaa köynnöshortensia 😊
Tosi vanha postaus siitä köynnöshortensiasta, klik

Siinä kohtaa pihaa on pieni metsikkö eli isojen puiden ryhmä. Vasemmassa reunassa on jalopähkinä ja männyn takana metsälehmus.

Olisi kiva kuulla, mikä on sinun lempipuusi?

Onko kellään muulla mäntyä 😊

Tämä viikko 26.8.-1.9.2019 on siis puunhalausviikko. Siitä lisää Puunhalausviikko sivustolla

Kesäisin terveisin,

Sari